Muchas gracias Mito. La reflexión es una de las palancas de fuerza más potentes que tenemos a nuestra disposición y es gratis!!!!! Podemos entender, pensar, razonar, recordar, observar, de hecho nuestro cerebro, esa máquina pensante, nos ofrece diferentes formas de percibir la realidad. La tendencia humana es la de enjuiciar, justificar la realidad como mecanismo de defensa, y nuestra inteligencia psicológica acontece la reflexión en el momento que tenemos que resolver algún conflicto o situación complicada tanto físico como de alguna otra índole. Por eso, acudir a la reflexión nos ayuda a tomar conciencia de la auténtica realidad. La reflexión estimula los canales emocionales y nos ayuda a tomar decisiones ecológicas en nuestro beneficio y en el beneficio de nuestro entorno. De ahí, que los coaches, estemos entrenados para ejercitar la reflexión y ayudar a otros a que la ejerciten. En un mundo reflexivo viviríamos mucho más felices, controlaríamos nuestras emociones destructivas y comenzaríamos a vivir una vida mucho más sana. Un abrazo Maite Rico Coach de personas
Desde luego una charla para escuchar y reflexionar.........
ResponderEliminarMaite eres una gran profesional....
Un abrazo
Muchas gracias Mito.
EliminarLa reflexión es una de las palancas de fuerza más potentes que tenemos a nuestra disposición y es gratis!!!!!
Podemos entender, pensar, razonar, recordar, observar, de hecho nuestro cerebro, esa máquina pensante, nos ofrece diferentes formas de percibir la realidad. La tendencia humana es la de enjuiciar, justificar la realidad como mecanismo de defensa, y nuestra inteligencia psicológica acontece la reflexión en el momento que tenemos que resolver algún conflicto o situación complicada tanto físico como de alguna otra índole. Por eso, acudir a la reflexión nos ayuda a tomar conciencia de la auténtica realidad. La reflexión estimula los canales emocionales y nos ayuda a tomar decisiones ecológicas en nuestro beneficio y en el beneficio de nuestro entorno.
De ahí, que los coaches, estemos entrenados para ejercitar la reflexión y ayudar a otros a que la ejerciten.
En un mundo reflexivo viviríamos mucho más felices, controlaríamos nuestras emociones destructivas y comenzaríamos a vivir
una vida mucho más sana.
Un abrazo
Maite Rico
Coach de personas